MEINE WORKSHOPS 

In meinen Workshops steht die Balance von Körper, Geist und Seele im Vordergrund. Wir gehen über bloße Bewegung und Training hinaus und vertiefen uns in mentale und emotionale Themen. Dabei erhältst du die Möglichkeit, alte Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern, emotionale Blockaden zu lösen und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. Diese ganzheitliche Herangehensweise unterstützt dich dabei, nachhaltige Veränderungen zu bewirken und eine harmonische Verbindung zwischen deinem physischen, emotionalen und geistigen Selbst zu schaffen. Die mobilisierenden und kräftigenden Elementen aus KAHA® unterstützen diese Arbeit und es fließen auch wechselnde Bewegungsformen aus Pilates, Faszientraining und Tanz entsprechend den Themen ein.
Jeder Workshop endet mit einer Entspannungseinheit oder Meditation, die den Tag harmonisch ausklingen lässt.

Workshops werden sowohl im Energieraum Heinsberg, Lieckerstraße 22, als auch im Fehntjer Seminarhaus in Großefehn, Ostfriesland, zum Preis von 29 Euro angeboten.