Mein Blog

Willkommen in meinem Blog

Dieser Blog ist ein Raum für ehrliche Impulse, persönliche Erfahrungen und ganzheitliche Perspektiven rund um Körper, Geist und Seele.
Ich teile hier Gedanken zu innerer Entwicklung, Emotionen, Selbstwahrnehmung, Energiearbeit und dem bewussten Leben im Alltag.
Die Texte entstehen aus eigenen Erfahrungen, aus meiner Arbeit mit Menschen und aus dem Wunsch heraus, wieder mehr ins Fühlen zu kommen – jenseits von Funktionieren und Erwartungen.
Vielleicht findest du hier Anregungen, die dich berühren, stärken oder ein Stück näher zu dir selbst führen.
Dieser Blog darf begleiten, erinnern und Raum öffnen.

Kommentare, Gedanken und persönliche Impulse sind herzlich willkommen. Dieser Blog darf Austausch sein.

2026-08-15

Wenn der Duft von Regen plötzlich alles verändert

Kennst du diesen Geruch?

Wenn es im Sommer lange heiß und trocken war und dann die ersten Regentropfen auf die warme Erde fallen. [Mehr lesen…]

Admin - 13:02:18 @ Allgemein | Kommentar hinzufügen

2026-08-03

Wenn das Leben langsamer wird – mein erster Kreuzfahrt-Urlaub in Norwegen

„Das Leben besteht aus mehr, als nur seine Geschwindigkeit zu erhöhen.“
– Mahatma Gandhi

Viele Jahre habe ich mich gegen eine Reise auf einem Kreuzfahrtschiff gewehrt.
Ein riesiges Schiff, so viele Menschen und scheinbar wenig Raum – ich konnte mir einfach nicht vorstellen, dass diese Art zu reisen zu mir passen könnte. [Mehr lesen…]

Admin - 14:00:04 @ Allgemein | Kommentar hinzufügen

2026-07-19

Hingabe zu uns selbst – der Weg zu unserem wahren Wesen

Vor einiger Zeit durfte ich an einer Reiki-Fortbildung teilnehmen.
Ein Thema daraus hat in mir besonders nachgewirkt: die Hingabe zu uns selbst.

Dabei geht es nicht darum, sich für andere aufzugeben.
Es geht auch nicht darum, sich selbst kleinzumachen oder die eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. [Mehr lesen…]

Admin - 10:12:01 @ Allgemein | Kommentar hinzufügen

2026-07-15

Wenn Angst die Führung übernimmt – und warum achtsame Kommunikation so viel verändern kann

In vielen Gruppen, Vereinen oder Teams passiert etwas, das auf den ersten Blick vernünftig erscheint – und langfristig doch großen Schaden anrichtet. [Mehr lesen…]

Admin - 16:57:21 @ Allgemein, Bildungsurlaub | Kommentar hinzufügen

2026-07-14

Lernen in und mit der Natur – wenn wir nicht nur verstehen, sondern wirklich spüren

Am vergangenen Wochenende fand ein weiterer Ausbildungsblock der Milodao Akademie statt. [Mehr lesen…]

Admin - 11:31:40 @ Allgemein, Bildungsurlaub | Kommentar hinzufügen